Er zijn van die plekken in Zwolle waar je gewoon blij van wordt. De tuin van ANNO is er zo een. En deze zomer geven we daar yoga.
Drie maandagmorgens in augustus. Buiten, in de buitenlucht, met een kop koffie of thee erbij. Geen grote zaal, geen spiegelwand, geen blaasmuziek op de achtergrond. Gewoon een mooie plek, een goede les en mensen met wie het fijn is om die ochtend mee te beginnen.
Waarom buiten yoga in een historische tuin
Ik geef al jaren yoga in Zwolle en omgeving. Binnen, buiten, in sporthallen, op SUP-boards. Maar een tuin als die van ANNO is toch iets anders. Het is een plek met karakter. Je staat er niet zomaar. En dat merk je.
Buiten bewegen voelt anders dan binnen. Je adem gaat vanzelf rustiger. Je hoofd stopt sneller met malen. Dat heeft niets met yoga te maken en alles met buiten zijn.
Combineert de locatie ANNO dat ook nog met een stukje Zwolse geschiedenis, dan is het gewoon een goed idee om daar een yogales neer te zetten.
Wat kun je verwachten?
De les duurt een uur en is geschikt voor iedereen. Je hoeft geen ervaring te hebben. Je hoeft ook niet soepel te zijn. Wat je wel nodig hebt: een mat, comfortabele kleding en zin in een actief begin van de week.
We werken met ademhaling, met beweging en met een paar minuten rust aan het einde. De les is toegankelijk maar niet makkelijk. Je gaat er iets aan hebben.
Na afloop is er koffie of thee. Even bijkomen, even bijkletsen. Dan ga je weer op weg, en die maandag begint meteen een stuk beter.
Neem iemand mee
Dit soort lessen is ook gewoon leuk om samen te doen. Met je vriendin, je zus, je moeder of die collega met wie je al weken wil afspreken. Een yogales op een bijzondere locatie is een prima reden om eindelijk die afspraak te maken. Ook leuk als cadeautje! Uiteraard is de les ook heel geschikt om alleen te komen.
Je boekt gewoon twee plekken. Meer is het niet.
Praktische informatie
De lessen zijn op maandag 17, 24 en 31 augustus van 09.00 tot 10.00 uur. Locatie is ANNO in Zwolle. De prijs is 17,50 euro per persoon, inclusief koffie of thee. Elke les is los te boeken. Of je krijgt korting voor alle 3 de data. Neem je eigen mat mee.
Het aantal plekken is beperkt. Wie op tijd boekt, is er zeker bij.
Over Karin van Kara Yoga
Ik ben Karin, eigenaar van Kara Yoga in Zwolle. Ik geef yoga, bootcamp en coaching en ben gecertificeerd in onder andere hatha, yin en ashtanga vinyasa yoga. Ik geloof in beweging die past bij jou, op een plek die iets toevoegt. Kara Yoga draait om dat gevoel.
Deze zomerlessen zijn onderdeel van de Yoga Karavaan, een serie yogasessies op bijzondere historische plekken in en rond Zwolle. Er volgen meer locaties. Zoals 5 september in het Academiehuis is Zwolle.
Reserveer je plek gauw!
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.